Ăn thạch dứa có giảm cân không

Thạch dứa giảm cân có chứa dồi dào chất xơ, tạo cảm giác no lâu ít hấp thu calo. Đặc biệt bổ sung thêm thành phần “Giảo cổ lam” đã được Bộ Y tế Hàn Quốc chứng nhận có khả năng đốt cháy mỡ thừa, ức chế quá trình tổng hợp lipid. Đẩy nhanh quá trình đào thải mỡ thừa, chuyển hoá chất béo thành năng lượng.

Ngoài ra thạch dứa giảm dân còn bổ sung thêm dưỡng chất vàng Chicosan (OliCOS) mang điện tích dương, khi hấp thụ vào cơ thể sẽ hút hết tất cả các chất có điện tích âm (gồm chất béo, cholesterol, tinh bột,…) ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp hạn chế hấp thu chất béo, đánh tan mỡ thừa, mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng

Tuy nhiên mức độ giảm cân còn tuỳ thuộc vào lượng mỡ của mỗi người.

Mặc dù thạch dứa giảm cân được quảng cáo là không ăn kiêng, và tập luyện nhưng bạn vẫn nên ăn uống khoa học, giảm chất béo, tinh bột, và các đồ ăn ngọt. Không nên ăn sau 7h tối. Nên uống đủ 2L mỗi ngày, ăn thêm rau củ, trái cây. Và cũng nên vận động ít nhất 10 phút mỗi ngày để đạt hiệu quả cao hơn.

Xem thêm

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x