bún gạo lứt

Bún gạo lứt là ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, giúp người ăn có cảm giác no lâu và hiệu quả trong việc giảm cân giữ dáng. Hôm nay hãy cùng chuyên mục vào bếp của mình điểm qua 3 món ngon từ bún gạo lứt để tham khảo và thưởng thức nhé!

1 : Bún mọc nấu sườn chua

Cách nấu bún mọc sườn chua không hề khó. Bát bún mọc sườn chua thành phẩm có vị ngọt thanh, chua nhẹ, ngọt vị xương. Sườn non được ninh mềm nhừ nhưng không bị nát. Mọc thơm, mềm ngọt, ngấm đủ gia vị, dọc mùng giòn xốp ngậm đẫm nước dùng chua mát.

Xem chi tiết video dưới đây nhé

2 : Bún gạo lứt trộn

Cho bún gạo lứt, bò và rau củ ra dĩa, trộn đều và rắc đậu phộng rang giã nhuyễn lên, rưới nước chấm trộn vào là hoàn thành.

Món bún gạo lứt trộn rau củ tôm vừa đem đến một hương vị mới lạ, mùi hương gạo lứt trong từng cọng bún, tôm ngon ngọt, đậm đà cùng nước chấm chua ngọt hấp dẫn, ăn cùng với rau củ sẽ rất hiệu quả trong việc giảm cân đấy!

Xem video chi tiết dưới đây nhé

3 : Bún lứt xào rau củ

Bún gạo lứt hiện nay được nhiều gia đình ưa chuộng vì được làm từ gạo lứt tốt cho sức khỏe, tránh tăng cân và chế biến cũng đơn giản như với bún thông thường. Làm món bún gạo lứt xào rau củ với những bước làm đơn giản, thay đổi khẩu vị ăn hấp dẫn trong gia đình.

Xem thêm

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x