Ruốc cho bé ăn dặm

1 Ruốc cá hồi

Trong quá trình ăn dặm cho trẻ nhỏ cá hồi được xem là một trong những thực phẩm có nhiều dinh dưỡng và được rất nhiều mẹ tin tưởng sử dụng. Cá hồi giàu axit béo omega -3, thành phần cần thiết đối với quá trình hoàn thiện và phát triển não bộ ở cơ thể người

GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA CÁ HỒI ĐÓI VỚI TRẺ NHỎ

  • Cung cấp dưỡng chất toàn diện và phát triển trí não
  • Tăng cường sức khỏe của mắt
  • Tốt cho xương và khớp
  • Cung cấp vitamin D và A giúp bé có làn da khoe mạnh
  • Nguồn cung cấp lớn vitamin và khoáng chất
  • Nguồn cung cấp protein dễ hấp thụ
2 Ruốc tôm

Tôm có hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất dinh dưỡng. Loại hải sản này chủ yếu được tạo thành từ protein và nước. Trung bình, dinh dưỡng 100g tôm nấu chín có:

  • Năng lượng,chất béo,carbs,cholesteron.natri,protein,vitamin b12,sắt,photpho,niacin,kẽm ,magie,iot

LỢI ÍCH CỦA TÔM DÀNH CHO TRẺ NHỎ

1 Giup kiểm soát cân nặng

2 Hỗ trợ sức khỏe cho mắt

3 Tăng cường sức mạnh của xương

4 Tăng cường tâm trạng và sức khỏe não bộ

5 Phòng ngừa ung thư

6 Bảo vệ da

7 Ngăn ngừa bệnh tim

8 Xây dụng cơ bắp

3 Ruốc thịt bò

ơ thể của các các bé còn non yếu cộng vào đó là việc chưa được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Do đó không ít các bé đã mắc phải các bệnh liên quan tới suy dinh dưỡng hay cơ thể ốm yếu, gầy gò.

Để cơ thể của bé trở nên khỏe mạnh hơn tốt nhất các mẹ các bố nên tích cực bổ dung nguồn dinh dưỡng cần thiết trong thực đơn hàng ngày cho bé bằng các món ăn làm từ thịt bò chất lượng nhất.

Một số căn bệnh trẻ có thể gặp phải do thiếu vi chất thường gặp đó là thấp còi, khô mắt, thiếu máu, ảnh hưởng tới IQ của trẻ. Ví dụ như bệnh khô mắt, căn bệnh này thường gặp nhất ở các bé dưới 10 tuổi xuất phát chủ yếu từ nguyên nhân nguồn dinh dưỡng cho bé chưa được cung cấp đầy đủ. Hay với căn bệnh thiếu máu, trẻ bị bệnh này thường hay bị ngất xỉu cho thiếu ô xi ở tim, não.

Thiếu máu cũng chính là nguyên nhân hàng đầu khiến cho các bé bị suy giảm năng lực trí tuệ nói cách khác là ảnh hưởng tới IQ của trẻ về lâu về dài. Nguyên nhân chủ yếu của những căn bệnh nói trên hầu hết đều là do thiếu vi chất cần thiết cho cơ thể từ việc trẻ biếng ăn.

Vì vậy, các bậc phụ huynh có con nhỏ cần bổ sung vi chất cho trẻ để tránh việc các bé mắc phải các căn bệnh thường gặp nói trên. Đặc biệt việc bổ sung nguồn dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi là cực kỳ quan trọng bởi trẻ trong độ tuổi này cực kỳ non nớt, sức đề kháng kém rất cần bổ sung nguồn vi chất cần thiết.

Xem thêm

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x